行銷自動化如何改變營銷方式
在數位時代的浪潮下，行銷軟體扮演了舉足輕重的角色。隨著科技的不斷進步和創新，行銷軟體不僅幫助企業提升營銷效率和精準度，更成為企業在競爭激烈的市場中立於不敗之地的關鍵因素。
傳統行銷方式已經無法滿足當前消費者的需求，消費者更加注重個性化和定製化的服務體驗。而行銷軟體的出現，使得企業可以更準確地了解消費者的需求和偏好，精準推送相關內容，實現一對一的溝通和互動。
一些先進的行銷軟體不僅能夠幫助企業管理客戶資料、執行行銷活動，還能分析數據、預測趨勢，使得企業在瞬息萬變的市場中快速反應和調整策略。透過人工智慧和機器學習技術的應用，行銷軟體可以幫助企業預測客戶行為、優化營銷策略，提高轉換率和銷售額。
另外，隨著行銷媒體的多元化和碎片化，企業需要將資源和精力投入到不同的平台和渠道上，行銷軟體的整合性和多功能性變得尤為重要。透過行銷自動化平台、社交媒體管理工具，企業可以輕鬆管理和優化各種行銷活動，提升整體的行銷效率和效果。
總的來說，行銷軟體在當前數位化的市場環境中扮演著不可或缺的角色。隨著科技的不斷進步和創新，行銷軟體將持續演進和發展，為企業帶來更多機遇和挑戰。只有不斷學習和適應新的科技趨勢，企業才能在激烈的市場競爭中立於不敗之地。
每天走多久能延壽近1年？60歲以上1天只要這麼短時間
眾所周知，規律運動可以降低如心臟病、中風、第2型糖尿病和癌症等重大疾病的風險。而英國國民保健署（NHS）建議，所有成年人每天都應該鍛煉體能，最好將增肌和有氧鍛煉結合起來，目標是每週150分鐘。但根據最新研究，如果超過60歲，每天步行一次，10分鐘即可，就能讓人們預期壽命延長一年。
《每日郵報》報導，這項新研究分析了超過4萬名女性和超過3萬名男性的相關數據，受測者的年齡大多在60多歲。研究顯示，經常步行可將女性壽命延長近11個月，而男性則可延長16個月。此外，增加散步的長度和強度也能延壽。每天步行30分鐘，可以讓女性壽命延長16個月，男性壽命延長近兩年半。而這項研究也說，若以前沒有運動習慣，也能有相同的效果。
領導這項研究的萊斯特大學生理學家耶茨（Tom Yates）告訴《每日郵報》：「我們並不確定，為什麼會有性別差異，我們需要在這領域進行更多研究。項研究的重要之處在於，我們對運動的好處有了更精確的影響，這是我們前所未見的。」
引用自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240828002407-260408
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